お水の効果！？

こんにちは、スタッフＭです。
アクアデザインでお仕事を始めて半年が過ぎました。
不慣れな事も多いですが、素敵なスタッフに助けられながら
頑張っています！

先日、美容室に行った時の事です。
「髪、柔らかくて良いカンジですね！」と担当美容師さん。
特にシャンプーや食べ物など変えていないのに？
カットの合間に飲み物を出して頂いた時に、ふと思いました。
毎日職場で「お水」を飲むようになってから、便秘もなく同じリズムで
お通じもあるし、なんとなくお肌も調子良いし・・・。

以前は朝のコーヒー位で、ほとんど水分を取らない生活をしていましたが
今は１日２～３ℓ位お水を飲む生活になっています。
自分では気付けなくても、目に見えないカラダの変化が少しずつ起きてる
のかな、と。

すぐ手に届く所にウォーターサーバーがあり、手軽にすぐ飲める。
カラダの為に良い事を無理なく続けられる優れものですね♪