桜の季節も過ぎ、新芽の緑が色鮮やかな今日この頃となりました。

通勤電車の車窓からは、冬の間眠っていた木々たちが「おれはここだよ！！」「私はここにいるわ」と、まるでアピールしているように見えます。

皆さんの周りには、森や林が近くにありますか？

私の住んでいる所は、街の中心を少し離れると田んぼや畑、それに神社やお寺といったまだまだ自然がいっぱいの地域です。

空気が少し冷たい朝、ウオーキングの足を延ばして神社の裏手にある小さな森へ行くと、この時期にしか味わえない新芽の香につつまれ朝日にみずみずしく輝く若葉を見ることができますよ。

さあ、皆さんもお水と酸素リキッドを持って森林浴にでかけませんか？